Nincs könnyű dolgunk a mai világban, hiszen mindig próbálunk megfelelni a társadalmi normáknak, akár karrier tekintetében, akár a családi életben vagy a barátok körében. Sokszor túl nagy elvárással vagyunk magunk felé, olyan célt tűzünk ki, amit ha nem érünk el, kudarc ér minket. Ez nemcsak a kedvünket rontja el, hanem hosszútávon a motivációinkat is romba dönti.
Ilyenkor kérhetjük szakember, életvezetési tanácsadó segítségét, aki segít megtalálni az egyensúlyt munka-magánélet között, segít megtalálni a célunkat és priorizálni a hétköznapi tevékenységeinket annak érdekében, hogy megvalósítsuk, amit szeretnénk. Egy jól beosztott napirend például óriási segítséget nyújthat. Ennek létrehozásában is támogat Bajnai Nóra pszichológus. Az életvezetési tanácsadás során rátalálhatunk arra, hogy mi az, amit igazán szeretnénk és arra is, hogy hogyan érjük el anélkül, hogy kiégnénk a mindennapi mókuskerék hajtásában. Így kihozhatjuk magunkból a legjobbat.
Legtöbb hozzászólás
Írások
Út a boldog időskorhoz: tippek és stratégiák a kiegyensúlyozott életért
Írások
A kompetenciamérő cégek szerepe a modern HR stratégiákban
Írások
A munkakeresők digitális eszköztára
Írások
A kékgalléros munkaerő kiválasztása: hatékony stratégiák és legjobb gyarkorlatok
Írások
Miért dönt egyre több munkavállaló a munkahelyváltás mellett?
Írások
Minden, amit tudnod kell a CBD olaj adagolásáról
Írások
A tanulási nehézségek átlépése: praktikus tanácsok diákoknak és szülőknek